In kritieke situaties is de held altijd zijn wapen kwijt C. G. Jung
Psychosociale therapie helpt je om beter om te gaan met emotionele, mentale en sociale uitdagingen in het dagelijks leven. Tijdens de therapie krijg je een veilige ruimte om je gevoelens, gedachten en ervaringen te bespreken, zonder oordeel. Samen met de therapeut werk je aan het herkennen van patronen die je belemmeren en leer je praktische vaardigheden om sterker in het leven te staan.
Psychosociale therapie is een effectieve vorm van begeleiding voor mensen die vastlopen door psychische of sociale problemen. De therapie kijkt naar de samenhang tussen denken, voelen en handelen, én de invloed van je omgeving. Door doelgericht te werken aan concrete hulpvragen ontstaat er meer balans en regie over je leven.
Je verlangen verbindt je met je eigen diepste bron. Je hebt dat verlangen niet voor niets: het wil gehoord en gezien worden!
Je teleurgesteld bent in jezelf en / of anderen Je relatie in de gevarenzone terecht komt Je somber, moedeloos of eenzaam bent
Ik help je uit de eenzaamheid te komen en leer je weer te vertrouwen op je eigen kracht. Ik leer je aanvaarden wat bij jou hoort: datgene wat onlosmakelijk bij jou hoort te accepteren, ook al doet dat pijn!
Iedereen die een hindernis te nemen heeft!
De basis van mijn werk is de analytische psychologie. Afhankelijk van jouw hulpvraag maak ik gebruik van elementen uit de volgende therapievormen: schematherapie, cognitieve gedragstherapie, EMDR, ademhalings- en ontspanningstechnieken, kunstzinnige therapie, ACT en EFT
Wanneer nodig kijken we samen naar het verleden en het gezin van herkomst. Vanuit schematherapie onderzoeken we waar terugkerende patronen en overlevingsmechanismen zijn ontstaan. Jouw levenspad blijft jouw levenspad; het grote verschil is dat je er anders naar gaat kijken. De patronen en gewoonten waren ooit nuttig om te overleven, ze hielden je overeind. Als jij je crisis onder ogen ziet merk je dat je je eigen wijsheid kunt gebruiken; je kunt jezelf blijven en je aanvaardt de consequenties van je handelen omdat het JOUW HANDELEN is.
Mijn werkwijze is gebaseerd op de analytische psychologie. In relatietherapie kijk ik naar wat jullie als koppel nodig hebben en combineer ik verschillende methoden, zoals schematherapie, cognitieve gedragstherapie, EFT, ACT en EMDR, aangevuld met ademhalings- en ontspanningstechnieken.
Therapie is maatwerk en begint bij de dialoog: het gesprek tussen jou en mij. Vanuit jouw verhaal onderzoeken we waar je vastloopt en wat er nodig is om weer richting te vinden. Wanneer het passend is, werk ik met ontspanning, ademhaling, schrijven, kunst of EMDR. Soms kijken we ook naar het verleden en het gezin van herkomst om patronen en overlevingsmechanismen te herkennen. Jij staat centraal en ik loop tijdelijk met je mee, met als doel dat jij weer op eigen benen staat en bewuste keuzes kunt maken.
Na ontvangst van je aanmelding via elzeroeloff@protonmail.com stuur ik je een intakeformulier. Daarna volgt een afspraak voor het intakegesprek, waarna we beiden besluiten of we samen verder willen, of er een klik is en of jouw problematiek binnen mijn praktijk past. Het komt wel eens voor dat ik je niet kan helpen en naar je huisarts verwijs. In bepaalde gevallen kan ik je verwijzen naar één van mijn partners.
Mijn type zorgverlening wordt nooit vergoed vanuit de basisverzekering. Omdat de kosten van aanvullende verzekeringen de pan uit rijzen heb ik besloten per 1 januari 2026 mijn tarieven behoorlijk te verlagen. Zie aanvullende informatie onder het kopje ‘kosten’.
KWALITEIT
Ik ben als therapeut als registerlid geregistreerd bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg. Via deze federatie is er ook een klachtenregeling.
Goed nieuws: er is momenteel geen wachtlijst, dus je kunt direct beginnen.
